医療レーザーは毛根だけを破壊ブログ:15年01月19日


こんにちわですー

最近なかなかやる気がでなくて・・・昼間でも眠たい。

2週間前も友人に運動不足だからだとか
言われて、アブドフィットをやったら再起不能(笑)

うでが痛くて、運動不足を痛感。

体をほぐすどころから、余計悪化させてしまったような・・・


確かに学生のころに比べたら、4KGくらいは太った
ような気もしないこともない。

同級生と千葉で久々に飲んだ時も、ゼナドリン
続けてるとか言ってたし。

みんなそれなりに健康には気遣っているけど、簡単に
ダイエットシェイク ココア味や寒天ゼリーで痩せない
ような気もするし。

夕方からとか時間を決めて、ジムに通うとか、
なかなかできないことしね。

そういえば、こないだ映画に出かけた時も、
かなりお疲れだったけどね。

よわっちくなったなー。

体は大きくなるのにねー。

とんかつ定食とか好きだし、晴れかどうかで動きも変わる。

休みとなれば待ったり過ごそうとか思うし。


今は今で、それなりに体調も悪いところもないから、
これがベストって思うように勝手に思い込んでいる
ところもあるかもしれない。

でも、無理してあちこち痛いよりは良いとも思うんだけどね。


とはいえ、体が重かったり、眠気がとれないというのも
正直なところだったりして。

明らかに運動不足と太ったせい・・・ともいえるんだよね。

仕事中に昼寝がOKの会社もあるけど、あんな会社に
入社したかったなー。

仕事中に昼寝・・・贅沢だぁ〜





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