永久脱毛で無駄毛の心配はもう無いブログ:19年07月10日


家|ョ´・3・)ノこんてぃわぁ♪

かたが痛いおバカなあたくしです。

昨日ダンベルに熱くなってしまって・・・

「できる?」と聞かれたら「できない」とは言えない性格。

意地でもやってやろーじゃん!というのが見事大失敗。


スーパースタイル愛用しながらエクササイズ トランポリン。

最近やっていないけど、大丈夫だと思ったのに、やっぱり
続けていないとだめだよね。

その場はなんとか不格好にならずに終わったけど、翌日の
あたくしは見せられません( ̄Д ̄;;

ママさんがペルヴィスダンスを始めたらしいから、
色々と教えてもらおうかな。

情けない・・・

明日、上野に出かける予定だから、ついでに
いろいろとみてこようかな。

これはちょっと運動しなくてはいけないと痛感してます。

18時からでも時間が取れる時にダイエットシェイク ココア味
でも飲んで、何かはじめようかなと本気で思ったよ。

あまり意気込んでも、またかたが痛い・・・ってなるだけ
だから、あまり無理しない程度から始めて行こうと思うけど、
みなさんオススメのものとかありますか?

欲を言えば曇りのち雨とか関係なく、18時とか
遅くなってもできるものが良いんだけど・・・

気を遣って、ついついやめておこうとなれば、当然続かないし、
運動不足解消程度で良いんだけどね。

ま、会社でも「動き・・・なんか変じゃない?」って言われたから、
こんな風になるのは、二度とごめんです。。。。

応援クリックしてね・・・プチ(まあ、ランキング貼ってないけどw)




- 注目サイト -

tokyo burger
URL:https://www.andaztokyo.jp/restaurants/en/bebu/
tokyo burger




川元弓子
URL:http://ameblo.jp/yumikosevennotemusic/
川元弓子の案内




骨盤矯正、今すぐアクセス
URL:http://www.slimloiner.com/
骨盤矯正




ダイヤ免税店チェック
URL:https://www.mapfan.com/spotdetail.cgi?SPOTCODEINT=S34HY,J,C7K74
ダイヤ免税店チェック